Viele Klienten kommen mit diesem Thema zu mir in die Praxis für Ernähungsberatung in Schwetzingen, daher möchte ich hier kurz einiges zu meiner Arbeitsweise erläutern:

Abnehmen beginnt immer im Kopf, daher baue ich meine Arbeit hier nicht nur im Bereich Ernährung auf, sondern auf diesen drei Pfeilern:

Sie können sich auch jeden Tag im Sport quälen und so Gott will nehmen sie langsam aber stetig ab, aber eben auch zu, denn Muskelmasse wiegt für gewöhnlich mehr als Fett.
Was ja auch super ist, denn sie haben ihr Körpermasseverhältnis umgewandelt, ihr Körper dankt es ihnen.
Falls sie aber auch nur einmal kurz ihr Programm unterbrechen, schwupp ändert sich der Aggregatzustand wieder.
Der Weg über den Sport ist hart und anstrengend, selten reicht die Motivation bis ans Ziel zu gelangen.

Dann hätten wir da noch die ganzen Ratgeber zum Thema Abnehmen, sie erklären uns wie der Stoffwechsel funktioniert und wie wir uns schlank träumen, hat es funktioniert?

Ich möchte hier dem Ganzen noch einen Punkt zufügen, die Hypnose.

Alles in allem funktionieren all diese bekannten Programme sehr gut, aber eben selten allein und auch nur bei einem schwindend geringen Prozentsatz der Betroffenen.

Zusammen sind sie aber ein echt starkes Team und in diesem Team werden wir zusammen spielen.

Möchten Sie mehr über die drei Säulen erfahren?